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“恩，还有三分钟，小子，抓紧时间。”
“好。”
东子没多说什么，虽然他在白云山他还有许多的问题没来得及问师父，可现在他能分清眼前要干什么。
这也是这将近一年时间他所进步的东西：目标明确，绝不拖拖拉拉，犹豫不决。
时间不知过了一个半小时，东子从冰箱里拿出了一瓶有些浑浊的液体，仰头把它们一下子都喝了进去。
“呼！”
他长长的吐出了一口浊气，虽然身上已经被汗水给打湿，但运动锻炼当中那种快乐，好像有什么不好的东西从身体里释放出来的那种感觉，让东子很着迷，这也是他一直能坚持锻炼下来的原因。
“可以，现在你完成的越来越轻松了，你的身体素质已经属于上乘了。”
东子坐到沙发上，看着师父，欲言又止。
“来来，刚运动完别坐这儿休息，咱俩活动
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